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第九届“5.25大学生心理健康月”活动 第一周总结
发布日期:2022年05月23日 来源:原创 阅读:7176
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本届“5.25大学生心理健康月”活动,我们以“不负韶华,青春有我”为主题,于5月集中在4688美高梅集团开展了系列心理健康教育活动。本次活动,我们以4688美高梅集团大学生工作部,心理咨询科为主办部门,以心理思愈团、心理助教对活动进行承办,面对4688美高梅集团全校师生开展,通过此活动加强对我校大学生的人文关怀和心理疏导,培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态,同时促进大学生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质协调发展。

本次活动月分多种项目及不同时间进行,于2022年05月14日(周六)—2022年05月15日(周日)完成了第一周的活动安排:星期六上午10:30,“恋爱关系”团体心理团辅在足球场由心理咨询科周睿媛老师带领心理思愈团、心理助教、班级心理委员进行。先以“几块钱”为热身游戏,一位女生是一元,一位男生是五角,以周老师为裁判员喊出一个钱数,大家在最短的时间内抱团凑对钱数,由于男生较少,现场进行了一翻激烈的“抢男”大战;通过让参与者之间相互认识的方式使现场气氛一片热火朝天,还传来一阵阵充满青春活力的欢笑声。热身结束之后,周老师指挥大家围成一个圈就地而坐,然后分别向女生、男生问了几个问题,“你眼中的女生/男生是什么样的”从中大家进入了“恋爱关系”主题讨论的高潮。同学们互相积极袒露出自己对恋爱懵懵懂懂的心声,有对爱情的向往,有对爱情的恐惧。最后,周老师为大家做出总结,告诉同学们什么是正确的恋爱观,喜欢并不意味着爱,喜欢一个人不会心甘情愿的去为他(她)做什么,可是爱上一个人却不一样,甘心把自己的全部爱都给他(她),这是一种至深的情感。我们要学会认识自己的情感,要理性,爱护好自己。最后,在场的全体人员合影留念。

(“恋爱关系”心理团辅现场图片)

       星期日上午10:00,由心理思愈团、心理助教组织进行心理电影欣赏,在一号教学楼105教室播放了电影《催眠大师》,各班级心理委员代表前来观看。这部影片告诉我们,生活在现实中的我们,内心纠结时,常常是在和自己过不去,过不去自己心里那道坎儿,跳不出“小我”的羁绊;如果我们能够偶尔给自己“催催眠”,在纠结、痛苦,觉得生活无法继续时,能够抬头看看蓝天上漂浮着的朵朵白云,蹲下来闻闻花草的芳香,用心聆听虫鸣鸟叫,细心感受微风划过肌肤的轻柔……用自己的心去感受、去体会生活中久违了的美,这些也许是最好的“催眠”,而你,则是自己最好的催眠师。

(《催眠大师》心理电影欣赏现场)

       本次的团辅活动告诉当代大学生应如何正确对待恋爱,端正对待恋爱的态度,懂得以积极的心态去面对恋爱;同时,播放的心理电影,告诉我们在成长的道路上出现迷茫应如何解决问题等。相信参与了本次活动的同学,在今后的生活中,遇到迷茫时也能像《催眠大师》中的主角一样遇难而上,打开自己内心的枷锁。本次第九届“5.25大学生心理健康月”第一周的活动正式告一段落,让我们下周再会!



                                                     

撰稿:心理思愈团   新闻部

校对:金茹梦

审核:王冬


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